التعافي بعد شدّ البطن في لبنان: أسبوعًا بأسبوع

الجواب المختصر

ليلة أو ليلتان في المستشفى. تُزال أنابيب الصرف بحلول نهاية الأسبوع الأول. العمل المكتبي بعد ثلاثة أسابيع. الرياضة الفعلية بعد ستة أسابيع، وتمارين البطن آخرًا، بعد الإذن بها. تتلاشى الندبة خلال 12 إلى 18 شهرًا (NHS). يشرح ما يلي ما يحدث بين ذلك.

هذه مدد منشورة لهذه العملية. ويُشرح الجدول الزمني لكل عملية قبل الجراحة.

اليوم 0 إلى 3: المستشفى والأنابيب

تُجرى العملية تحت التخدير العام وتستغرق ساعتين إلى ثلاث ساعات. ليلة أو ليلتان في المستشفى أمر شائع. توضع أنابيب صرف في نهاية العملية لتصريف السائل من تحت الجلد، وتعود إلى المنزل وأنت تمشي منحنيًا عند الخصر — وهذا متوقّع وليس مضاعفة، ويستقيم خلال الأسبوعين الأولين.

الأسبوع 1 إلى 2: إزالة الأنابيب، ومنع الرفع

تُزال أنابيب الصرف بحلول نهاية الأسبوع الأول. يُشجَّع على المشي لفترات قصيرة عدة مرات في اليوم منذ الأيام الأولى: فالمشي يقلّل من خطر تكوّن جلطة دموية في الساق (NHS). لا يُسمح بأي رفع في الأسبوع الأول أو الثاني — لا حقيبة تسوّق ولا طفل.

الأسبوع 3 إلى 6: العودة إلى المكتب، والقيادة

يعود معظم المرضى إلى العمل المكتبي بعد ثلاثة أسابيع، مع الاستمرار بلبس المشدّ الضاغط. تنتظر القيادة إلى أن يتوقّف المريض عن مسكّنات الأفيون ويصبح قادرًا على الفرملة الطارئة دون تردّد؛ وهذا يقع في هذه الفترة، ويُؤكَّد في زيارة المتابعة لا بالتقدير في المنزل. يُلبس المشدّ الضاغط ستة أسابيع في المجمل (NHS).

الأسبوع 6 إلى 12: عودة الرياضة

تعود الرياضة الفعلية، أبعد من المشي، بعد الإذن بها، من الأسبوع السادس. تعود تمارين البطن، وهي العضلات التي تُصلحها هذه العملية، في الأخير، وفقط بعد الإذن بها. يتحقّق استئناف النشاط والرياضة العاديين بحلول الأسبوع السادس عند معظم المرضى (NHS).

الشهر 6 إلى 18: نضوج الندبة

تكون الندبة وردية وصلبة لأشهر. تضع الإرشادات المنشورة اكتمال تلاشيها بين 12 و18 شهرًا (NHS). وتصف هذه العيادة الأمر بأنه حكم يُبنى على مدى سنة: يستقيم الخط ويبهت، وفي البشرة الأغمق قد يبقى وردي اللون لفترة أطول.

تورّم يستمرّ

قد يكون التورّم فوق الندبة آخر ما يزول، وقد يتفاوت خلال اليوم لأشهر بعد أن يبدو باقي البطن قد انتهى من التعافي. وهذا ليس علامة على وجود خطأ؛ بل يُتابَع في الزيارات المحدَّدة لا بالحكم على صباح واحد.

متى تتّصل بالعيادة

• ربلة ساق حارة ومتورّمة ومؤلمة، أو ضيق تنفّس مفاجئ — علامات جلطة دموية، وتستدعي اتصالًا في اليوم نفسه.
• احمرار منتشر، أو حمّى، أو سائل يصبح عكرًا أو له رائحة — علامات عدوى.
• حافة جرح تنفتح أو تنفصل.

اتّصل بالعيادة على ‎+961 1 697 739‎ لأيّ من هذه العلامات، أو أيّ عارض لم تتوقّعه.

طريقة إجراء العملية نفسها مشروحة في صفحة شدّ البطن. وإذا كنت لا تزال تتردّد بين شدّ البطن وشفط الدهون، يشرح هذا المقال أيّ مشكلة تحلّها كل عملية.

أسئلة

أسئلة شائعة

المصادر

• NHS — Tummy tuck (abdominoplasty)
• StatPearls (NCBI Bookshelf) — Abdominoplasty
• American Society of Plastic Surgeons — Tummy Tuck Recovery

شدّ البطن ← · قبل وبعد ←

الاستشارة

حديث صريح عمّا تريد تغييره، وما هو واقعي، وعمّا إذا كانت الجراحة هي الجواب الصحيح أصلاً. تُستقبَل في العيادة في المنصورية، وتُجرى العملية في مستشفى الحايك أو في مركز بلفو الطبي.